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热身环节。 基础动作训练:打靶,四次连击,格斗式准备,沙袋,训练,移动,砰,直摆

热身环节。 基础动作训练:打靶,四次连击,格斗式准备,沙袋,训练,移动,砰,直摆勾组合拳。